身体からの警告に気づき、生活習慣を変えれば体調が改善していきます。

自分の心と身体が喜ぶことをやりましょう。
自分の情熱を邪魔するものを排除すると、病気も良くなります。

健康は制限のない自由を表しています。病気は自分を制限しているということです。

自ら自分の自由を制限して喜びを失うことが病気になる理由です。

自分を制限するのをやめると病気から遠ざかります。

あなたが好きなことや得意なことをやって、それを喜んでくれる人と過ごしましょう。

誰とどこで何をするか。そして起こったことをどう捉えるかで、自分の健康状態は変化します。

好きな人と好きな場所で好きなことをする時間を持ちましょう。

それが「がんににならない生き方」であり、「病気にならない生き方」です。