これまで3万人以上の診察を通じて、私はある重要なことに気づきました。
それは、「病気の多くは自分自身が作り出している」ということ。
がんをはじめとする病気を防ぐために、医学的な視点だけでなく、メンタルや生活習慣の面からも、大切なことをお伝えしていきます。
まず最初の動画では、なぜ私が「がんにならない生き方」を研究し始めたのか、その理由を自己紹介を兼ねてお話ししています。
ぜひご覧いただき、皆さんの健康づくりに役立てていただければ嬉しいです！
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